Parfois la reconversion professionnelle un choix positif, mûri et volontaire. Mais parfois aussi, elle est imposée par des problèmes de santé et un corps qui dit stop.
Lors de mes bilans de compétences, je rencontre des personnes qui passé des mois auprès des médecins, subi des soins longs, avec la conséquence d’un retour au travail difficile à envisager… Le deuil des anciennes capacités physiques peut-être douloureux. Cette réalité conduit à une reconversion par obligation, subie plus que choisie.
Les signaux d’alerte sont nombreux, mais trop souvent minimisés :
- Les TMS (troubles musculo-squelettiques),
- Les douleurs chroniques aux mains,
- Les gestes répétitifs qui usent,
- Les maux d’estomac, la gorge nouée, les tensions dans la tête,
- Le stress chronique qui envahit aussi les nuits,
- Les douleurs quotidiennes à l’épaule, au pied,
- Ou encore les chutes fréquentes, signes d’un corps épuisé.
Chaque symptôme est un message et indique qu’il est temps de ralentir, de prendre soin de soi, et parfois de changer d’environnement de travail. Ignorer ces alertes, c’est risquer de voir son avenir professionnel réduit par la contrainte.
👉 Prenez soin de vous. Écoutez-vous. Et si besoin, autorisez-vous à envisager un autre chemin, choisi et non subi.